Едноставните рецепти често прават најдобри комбинации на вкусови, а дополнителен плус се здравите состојки кои ќе ни дадат енергија во текот на целиот ден. Доколку …
Совршени за носење на работа: Вкусни и здрави палачинки со блитва и крем сирење Прочитај повеќе »
Внесот на јаглени хидрати игра значајна улога во нивото на шеќер во крвта, без разлика дали се наоѓаат во овошјето, житарките или слатките. Зголеменото ниво …
Зошто ви расте шеќерот во крвта? Не е до благото, има четири други причини Прочитај повеќе »
Губењето на вкусот и мирисот порано беше еден од главните показатели дека можеби сте заразени со Ковид, но како што новиот вид, познат како JN.1 …
Губењето вишок килограми е секогаш популарна тема во текот на летните месеци. Добрата вест е дека со пливање, која е една од омилените активности во …
Со пливање може да се согорат и до 800 калории за еден час Прочитај повеќе »
Анксиозноста е ирационален страв или страв од потенцијален настан или ситуација, а често се јавува и кај децата. Мадура Висвесвран, ко-основач и директор на училиштето …
Новите истражувања покажуваат дека конзумирањето на големи количини бел леб и алкохол е поврзано со поголем ризик од развој на рак на дебелото црево. Исто …
Кашлицата може да биде многу долготрајна. Во последните недели има се повеќе луѓе кои кашлаат со недели откако ќе настинат. Како да се ублажи? Фармацевтот …
Водата е еден од најдобрите пијалоци во светот. Но, најчесто луѓето мислат дека не пијат доволно. Количината на вода што треба да ја пиеме секој …
Газирана минерална вода е еден од оние пијалоци за кои кружат различни приказни. Додека едни се колнат дека делува неверојатно добро на варењето, го решава …
Решена дилемата дали е штетна газираната вода – еве што велат научниците Прочитај повеќе »
Внуката на познатиот пензиониран јапонски кардиолог Мика Крибс откри кои активности го направиле 95-годишниот Реизо толку здрав и среќен во десеттата деценија. Овие 8 работи …
Пациентите со метаболичка болест на замастен црн дроб без цироза, кои земале мала дневна доза на аспирин во клиничко испитување покажале значително намалување на содржината …
Мали дози на аспирин ја подобруваат состојбата на замастениот црн дроб Прочитај повеќе »
Иако сите се стремиме кон правилна и урамнотежена исхрана, понекогаш едноставно не успеваме да ги добиеме сите витамини, минерали и хранливи материи само од храната. …
Кога е најдоброто време за земање на витамини? Прочитај повеќе »
Московскиот педијатар-отоларинголог Татјана Гарашченко ги советува родителите да им помогнат на своите деца со едноставен, природен лек – еликсир од црвен кромид за затнат нос. …
Анксиозноста е поим кој влезе во секојдневниот говор во последните три години. Речиси е невозможно да се најде личност која одвреме-навреме не чувствува страв, вознемиреност …
Народната медицина покажува дека семките од дуња содржат се што ни е потребно за лице без брчки и негувани усни. Подготовка мелем за нега на …
Дуњи за здравје и убавина: Како да направите мелем и лосион Прочитај повеќе »
Фолната киселина, позната и како „витаминот на мајката“, најчесто се поврзува со трудниците, но всушност е неопходна за сите. Фолната киселина спаѓа во витамините од …
Фондацијата Бил и Мелинда Гејтс инвестираше 23,6 милиони долари во американската биотехнолошка компанија Микрон Биомедијал за развој на масовна примена на вакцини без употреба на …
Фондацијата на Бил Гејтс го финансира развојот на вакцината-лепенка Прочитај повеќе »
Кршливи нокти, ладни раце и нозе, преосетливост на студ, депресија, отежнато голтање, болки во грлото, сува кожа и коса, замор, засипнатост, вишок тежина, слаба меморија …
Посегнувањето по свежо кафе наутро е практика за повеќето луѓе, но според експертите, тоа може да ви направи повеќе штета отколку корист. Кофеинот го зголемува …
Тиквата е добра за дијабетичари, костенот се препорачува за анемични лица, дуњата дава сила, а крушата го регулира нивото на холестерол во крвта. Тикви, јаболка, …
Сезонско овошје за зајакнување на имунитетот Прочитај повеќе »
