Ишијалниот нерв е голем нерв, кој се движи од долниот дел на грбот во бутовите и задникот и задниот дел на секоја нога. Ова всушност е најдолгиот и најголем нерв во човечкото тело и кога е болно, може да предизвика сосема мачна и исцрпувачка болка.
Силната болка предизвикана од воспаление на седечкиот нерв, се чувствува надолу по едниот или и во двете нозе, како обично започнува од долниот дел на грбот или задникот и се протега надолу по грбот и нозете.
Сериозноста на болката во голема мера зависи од основната причина и индивидуалното ниво на толеранција за болка. Иако типичен третман со ишијасот вклучува лекови против болки , можете да си помогнете и сами со Наполнете соодветен контејнер со 10 литри топла вода, внимавајте нозете да можат да ја издржат температурата на водата.
Потоа додадете малку сол и 1 литар оцет од органски јаболков оцет. Се меша додека не се раствори солта. Потоа, потопете ги нозете во оваа бања и нека се натовари додека водата не се загрее.
Потоа отстранете ги нозете, завиткајте ги во крпа и исушете ги. Пред да одете да спиете, бидете сигурни дека нозете се загреваат ноќе. Едно нешто што можете да го направите за да ги задржите вашите стапала топло е да ги завиткате во ќебе или да ставите топол чорапи.
По будењето следното утро, осигурајте се дека имате чорапи и идеални влечки. Избегнувајте да стоиш или да одиш бос. Некои од вас може да доживеат значително подобрување и олеснување на болката по само еден третман.
Од друга страна, на другите можеби им се потребни повеќе третмани за да добијат подобри резултати. Овој третман може да се повторува на дневна основа се додека болката целосно исчезне.
