Избелувањето на забите со куркума е познато одамна. Ова е особено препорачливо за љубителите на црниот чај и кафето, но и за пушачите. Куркумата во себе не содржи состојки кои можат да им наштетат на забите,…
ИЉАЧ
Во сезоната на алергии напијте се чашка џин-тоник и намалете ги нивните симптоми, советуваат нутриционистите. Тие велат дека иако алергиите се третираат со антихистаминици, нивните симптоми може да ги олесни чаша џин-тоник. Овој пијалак не…
Диетата од осум часа дозволува да се консумира секоја храна под услов да ја јадете помеѓу 9 и 17 часот. По 17 часот, нема внесување храна. Американците се луди за новата книга со наслов „Исхрана…
На почетокот на пролетта, нутриционистите препорачуваат да го исчистите телото од токсини. Пијалакот направен на база на ананас и ѓумбир е еден од најдобрите прочистувачи на организмот, велат тие. За негова подготовка ви требаат 1 шолја…
Лекот направен од зелени ореви и мед се користи и за да се подобри ефикасноста на тироидната жлезда, велат лекарите. Истата напивка им се дава и на неухранети и анемични деца, а се користи и за…
Тим истражувачи од Универзитетот во Вашингтон објавија дека создале пробни антибеби таблети кои се наменети за мажи. Овие пилули ги минале тестовите за безбедност и во испитувањето што траело 28 дена никој од учесниците не покажал…
Со јога вежбите за лице ќе изгледате помладо и ќе ги намалите брчките, тврдат експертите. Овие вежби ја подобруваат циркулацијата, ги зајакнуваат мускулите на лицето и имаат долгорочни резултати ако се прават редовно. Обликувајте ја…
Напитокот од мед и цимет го забрзува метаболизмот, па помага да се ослободите од вишокот килограми. За негова подготовка ви требаат две големи лажици мед, една голема лажица цимет и 250 милилитри вода. Начин на…
Крушата содржи шеќери, јагленихидрати, витамин А, Б1, Б2, Ц и ПП, калиум, калциум, фосфор, магнезиум, сулфур, цинк, бакар, железо, јод, органски киселини, пектин и влакна. Се препорачува да се користи како превентива за да не дојде…
Научниците сметаат дека прегрнувањето во траење од најмалку 20 секунди има терапевско дејство и ве прави посреќни. Прегратката на некоја драга и блиска личност го намалува чувството на осаменост, особено во ерата на социјалните мрежи…
Претераното лачење себум во жлездите е главен виновник за мрсната коса. За мрсна коса придонесуваат и нечистотиите и прашината што се лепат за неа кога сме надвор. Постојат природни решенија за проблемот со мрсната коса…
Панкреасот е орган на кој обично не му обрнуваме внимание додека не почувствуваме неподнослива болка. Но, многу е важно да се знае дека панкреасот е одговорен за отстранување на токсините од организмот. Ако има преголема…
Оваа јапонска диета со банана стана хит во светот. Неа ја креираа Сумико и Хитошија Ватанабеа, кои се фармацевти по професија. Основното правило на диетата е за појадок да јадете банана со чаша млака вода. Препорачливо…
За да го смирите артритисот, остеоартритисот и разни болки во грбот, потребни ви се 3 расцветани гранки на бел јоргован. Листовите ставете ги во сад со 0,5 литри вода и оставете течноста да се зоврие. Потоа смесата…
Оваа напивка се покажа како многу ефикасна за слабеење и се препорачуваа речиси секогаш кога постои проблем со празнење на цревата. Секако, потребно е повеќе да се движите и поздраво да се храните. Освен што…
Високиот притисок го намалуваат кромидот и лукот, сокот од домати, чај од глог, омега 3 киселините кои ги има во рибата, покажале неколку научни истражувања. Затоа, ако имате висок притисок во исхраната додадете некои од…
Квалитетна и евтина, а исклучително делотворна. Едноставно, мора да ја пробате. Нашата кожа е исклучително нежна. Со текот на годините таа ја побрзо ја губи својата еластичност, а потоа на сцена настапуваат брчките. Ситните…
Пациенти заболени од тумор на мозкот во новата студија откриле некои помалку познати симптоми на својата болест, кои на почетокот не ги сфаќале како опасни. Истражувањето го спровела докторката Сузана Скот од „Кингс колеџ“…
Оваа намирница е многу лековитa и поради ниската калорична вредност е посакувана кај многу диети за слабеење. Доматот го зајакнува имуниетот и е добар против инфекции. Покрај тоа, се препорачува како идеален природен лек против…
Според Државниот Универзитет во американската сојузна држава Џорџија, црвеното вино е ефикасен лек против астма, белодробни заболувања и воспаление на средното уво. Имено, ресвератролот, состојка што ја има во грозјето, влијае благопријатно на воспаленијата на…
Промената на часовникот или пролетното сметање на времето е воведено во многу развиени земји ширум светот. Но, искуството покажува дека овој метод за заштеда на енергија и подобро искористување на светлиот дел од деноноќието всушност…
Во моментов куркума е еден од најраспостранетите зачини на светот. Луѓето воглавно го користат во кујната поради неговиот единствен вкус, но со векови се користи во алтернативната медицина. Неговата боја е единствена. Луѓето најчесто го…
Со оглед на тоа што станува збор за рестриктивна диета, не би требало да се држи подолго од 14 дена Киселото млеко е исклучително корисен производ што ја нормализира активноста на органите за варење,…
Научниците велат дека не постои директна поврзаност меѓу консумирањето печурки и работата на мозокот, ама дека лицата што јадат печурки двапати неделно помнат подобро. Едно неодамнешно истражување на научници од Сингапур покажало дека редовното консумирање печурки, пред…
Доколку имате проблем со тврдите потпетици и сувата и груба кожа на нозете, ова е одличен рецепт – сè што ви е потребно е половина литар млеко и две-три кесички сода бикарбона. Иако денес може…
Болките во грбот обично не се нешто за што треба да се грижите, но постојат неколку специфични околности за кои мора да обрнете повеќе внимание. Huffington Post одвојува четири типови на болки во грбот што…
Пешачењето навистина може да биде квалитетна физичка активност, која ви помага да стекнете кондиција, да согорувате калории и да ги изградите вашите мускули. Се разбира, за да ја видите промената, треба активно да пешачите секој…
Со секс се трошат и до 350 калории за половина час, а толку калории се трошат и за 30 до 40 минути трчање. Затоа, фитнес експертите советуваат да ја пробате таканаречената „секс-диета“ и да слабеете.…
Светски познатиот магазин за мажи, „Менс хелт“, објави неколку интересни факти за женскиот и за машкиот оргазам. До резултатите дошле врз база на консултација со научни тимови, лекари и неколкугодишни испитувања. 1. Сексуалниот однос трае…
Нутриционистите препорачуваат пред пролетта еден оброк да се замени со лесна и хранлива салата. Салатата која содржи витамини, минерали и протеини, се состои од марула, грав, авокадо и пиперка. Две шолји грав сварете ги во посолена…
