Овошјето, зеленчукот и житарките се здрави. Но за жал, не за секого. Виенскиот специјалист за исхрана, професор Хадемар Банкхофер, објаснува зошто некои лица после консумирање …
И здравата храна може да предизвика проблеми Прочитај повеќе »
Што е полошо за карлицата – два часа во автомобил или седум во канцеларија? Доживотни траги на телото подлабоко ќе ви остави времето минато зад …
Лоши навики кои сериозно ни го оштетуваат телото Прочитај повеќе »
Многу луѓе не консумираат домати доволно често, а има неколку важни причини зошто тоа треба да се промени. Исто така, корисно е да се знае …
Метаболизмот е неопходен за одржување на енергијата на телото и оптималното здравје. Иако генетиката и возраста играат улога, секојдневните навики значително влијаат на брзината на …
Четири навики кои го забавуваат метаболизмот Прочитај повеќе »
Дебелината не е само естетски проблем – вишокот килограми предизвикува и сериозни здравствени проблеми. Спречете ја на време, бидејќи списокот на болести кои ги носи …
Еден популарен пијалак кој многумина го пијат за појадок, според истражувањата, може да помогне при два сериозни здравствени проблеми – висок холестерол и висок крвен …
Популарниот пијалак кој може да го намали холестеролот и крвниот притисок Прочитај повеќе »
Нема смисла да се залажувате – не постои единствен и најдобар начин за слабеење, бидејќи нашите тела се различни и имаме различни потреби – од …
Топете ги килограмите со методата 5/25/25, најпознатата во светот Прочитај повеќе »
Јачменот е цело зрно богато со влакна и хранливи материи кои можеби не ги вклучуваме често во исхраната, но во продолжение откријте зошто треба почесто …
Оваа евтина житарка треба почесто да јадеме, најдовме 6 причини зошто Прочитај повеќе »
Високиот крвен притисок често останува незабележан со години, но со текот на времето може значително да го зголеми ризикот од сериозни здравствени компликации. Ако се …
Пет утрински навики важни за крвниот притисок Прочитај повеќе »
Витаминот У е термин којшто е утврден во раните 50-ти години за идентификација на соединенија во сокот од зелката. Без оглед на своето име, витаминот …
Знаете колку е важно да ги миете забите после секој оброк, тоа веќе го имаме научено од најмала возраст, но што со оние моменти кога …
Високите количини на преработено црвено месо во исхраната се поврзани со зголемен ризик од деменција и пад на когнитивните способности, покажа новото истражување. Истражувањата претходно …
Како преработеното црвено месо го забрзува развојот на деменција? Прочитај повеќе »
Чоколадата богата со посебни антиоксиданти кои се борат против слободните радикали и ја намалуваат оксидацијата на клетките, е важна во процесот на стареење, а какаото …
Една коцка чоколадо дневно е одлична за здравјето Прочитај повеќе »
Резултатите од последните истражувања покажуваат дека редовното консумирање печурки во период од само 8 до 10 недели може да доведе до значајни подобрувања во различни …
Печурките ја подобруваат меморијата и ја ублажуваат анксиозноста Прочитај повеќе »
Рејчел Сакердоти (44) од Лондон постигна фантастичен резултат бидејќи за само половина година успеа да ослаби 30 килограми! Оваа мајка на три деца тежела 90 …
Трендот големи усни кои најчесто ги гледаме кај познатите инфлуенсерки, пејачки, водителки на социјалните мрежи е тренд со кој се пркоси на староста, но и …
Долги прошетки и правилна исхрана, Хана Хуљиќ која го чека првото дете со сопругот Петар Грашо, откри како се грижи за нејзиното здравје. Таа откри дека …
Апстиненција од секс влијае на расположението, ама може да има и сериозни последици по здравјето. Испитувањата покажале дека луѓето што немаат секс долго време се …
Апстиненцијата од секс е лоша за здравјето Прочитај повеќе »
Британските научници дошле до откритие дека гледањето Евровизија може да биде добро за здравјето на гледачите. Ова натпреварување има телевизиска публика од повеќе од 180 милиони …
Екстрактот од зелен чај може да предизвика оштетување на црниот дроб, вели Европската агенција за безбедност на храната. Покрај сите добри страни што му се препишуваат …
Зелениот чај може да го оштети црниот дроб Прочитај повеќе »
