Џенифер Лопез на Инстаграм сподели фотографија на која позира топлес во само пар бели танга гаќи за да го одбележи почетокот на Националниот месец за подигање на свеста за стресот.
Тимот на Лопез напиша: „Ова е Национален месец на свесност за стресот и сакаме да ве потсетиме колку е важно да одвоите време за грижа за себе. Посветеното време за вас секој плус секој ден помага за вашето ментално здравје и целокупната благосостојба. За Лопез, ова изгледа како – дневна рутина за нега на кожата, вежбање, поминување време со саканите, хранење на телото со гориво и креативност.
Лопез е отворена со нејзините совети за убавина и ментална благосостојба. Таа изјави за ELLE.com во декември 2020 година дека има дневна мантра која и помага да го задржи нејзиниот ум позитивно место.
Секој ден велам дека сум млада и безвременска на секоја возраст“, рече таа. „Живеам убав авантуристички живот со моите деца и сите сме во совршено здравје, секогаш. Сите овие одлични работи учиш да си ги кажуваш, така што овој позитивен самоговор во твојата глава навистина создава убава личност одвнатре, која одржува убава личност однадвор“.
Што се однесува до негата на кожата, Лопез откри дека не правела ботокс, но дека користи крем за сончање. Дерматологот на Лопез ја советуваше да го користи за време на нејзините 20-ти, таа се присети: „Во суштина, мојот дерматолог ми даде одлично средство за чистење и крема за сончање и рече: „Ако го правиш ова отсега натаму, твојата кожа ќе здрава, млада си во моментов.“
Таа додаде: „Една од големите работи што би ги охрабрила сите да ги прават уште од времето кога имаат 15 години, дури и помлади, е да носат крема за сончање секој ден.
