здрави навики

(Видео) Пополни усни без хијалурон за само 3 минути, сосема природно

Ако сакате пополни усни, популарна блогерка покажа како да го постигнете овој ефект користејќи сосема природен метод. Познатата јутјуб блогерка „Rclbeauty101“ обожава да споделува трикови …

(Видео) Пополни усни без хијалурон за само 3 минути, сосема природно Прочитај повеќе »

Домашен тоник за „стаклена“ кожа: потребни ви се само две евтини состојки

Во време кога индустријата за убавина нуди безброј производи со ветувања за чудесни резултати, често забораваме дека природата крие некои од најефикасните решенија за нега …

Домашен тоник за „стаклена“ кожа: потребни ви се само две евтини состојки Прочитај повеќе »

Елиминирањето на една група храна ќе ви помогне да ги изгубите масните наслаги на стомакот

Иако нутриционистите и лекарите советуваат да не се елиминираат цели групи на храна за да се ослабе, всушност постои една група што треба да се …

Елиминирањето на една група храна ќе ви помогне да ги изгубите масните наслаги на стомакот Прочитај повеќе »

(Видео) Една вежба за целото тело: заборавете на планк и подгответе се за мечкино лазење

Иако „планк“ се смета за една од најефикасните вежби, треба да го вклучите и „мечкино лазење“ во вашата фитнес рутина. Еве зошто. Според тренерот и …

(Видео) Една вежба за целото тело: заборавете на планк и подгответе се за мечкино лазење Прочитај повеќе »

Возете велосипед и намалете ги килограмите

Возењето велосипед е популарна вежба, како за рекреација, така и за намалување на телесната тежина. Со возењето велосипед можете да уживате во природата сами или …

Возете велосипед и намалете ги килограмите Прочитај повеќе »

Дали маслото од рузмарин помага за раст на косата?

Специјално за коса, маслото од рузмарин привлече големо внимание како природно помагало за раст на косата. Од социјалните мрежи до модерната козметологија, маслото од рузмарин …

Дали маслото од рузмарин помага за раст на косата? Прочитај повеќе »

„Правилото 80%“ ја крие тајната за долг живот: овие луѓе знаат како да доживеат сто години

„Сините зони“ се области во светот каде што многу луѓе не го прекршуваат златното „правило од 80 проценти“. Во овие области луѓето имаат 10 пати …

„Правилото 80%“ ја крие тајната за долг живот: овие луѓе знаат како да доживеат сто години Прочитај повеќе »

Ги брише брчките подобро од колагенот: намирница од кујната е „тајно оружје“ против стареењето

Во светот на нега на кожата, видовме се. Од едноставни навлажнувачки лосиони до екстремни третмани – има еден тон чудни и прекрасни производи за убавина …

Ги брише брчките подобро од колагенот: намирница од кујната е „тајно оружје“ против стареењето Прочитај повеќе »

(Видео) Едно движење прави чуда: овој трик од 5 секунди го ублажува стресот и напнатоста

Понекогаш е потребно толку малку за да се чувствуваме многу подобро, а при рака секогаш имате корисна алатка за смирување. Трикот од 5 секунди ја …

(Видео) Едно движење прави чуда: овој трик од 5 секунди го ублажува стресот и напнатоста Прочитај повеќе »

Диета која ги „убива“ мастите, а на многумина не им се допаѓа: позната актерка изгледа прекрасно во 60-тите поради овој начин на исхрана

Прославената актерка Гвинет Палтроу (52), освен што воодушевува со својот изглед и улоги, лансираше и своја линија на козметички производи, со што уште појасно покажува …

Диета која ги „убива“ мастите, а на многумина не им се допаѓа: позната актерка изгледа прекрасно во 60-тите поради овој начин на исхрана Прочитај повеќе »

(Видео) Оваа жена ги полуде луѓето на интернет: ослабе повеќе од 40 килограми, па ја откри тајната

Роксана Карабога ја шокираше јавноста со неверојатна физичка трансформација. Успеала, како што вели во објавите на „Тик-ток“, да изгуби преку 40 килограми. Фитнес тренерот и …

(Видео) Оваа жена ги полуде луѓето на интернет: ослабе повеќе од 40 килограми, па ја откри тајната Прочитај повеќе »

Само додадете 3 капки од ова во вашиот шампон и ќе направи чуда за вашата коса

Ако и дадете соодветна нега на вашата коса, ќе добиете долга и здрава коса! На прво место, ќе ви помогне чудотворниот шампон за побрз раст …

Само додадете 3 капки од ова во вашиот шампон и ќе направи чуда за вашата коса Прочитај повеќе »

Се јаде само три дена: поради ова јадење стомакот ќе ви стане рамен

Дали сакате вашиот стомак да биде помал, половината потенка и телото да нема масни наслаги? Тогаш овој рецепт е идеалното решение за вас. Оваа витаминска …

Се јаде само три дена: поради ова јадење стомакот ќе ви стане рамен Прочитај повеќе »

Овие намирници ќе ви помогнат да ослабете, една од нив ќе ве изненади

Ако јадете помалку и вежбате повеќе – ќе се приближите до вашата идеална тежина. Обично, кога станува збор за поставување цели во физичката активност, многумина …

Овие намирници ќе ви помогнат да ослабете, една од нив ќе ве изненади Прочитај повеќе »

Потребна е само една минута: оваа поза го стега стомакот и ги топи килограмите додека стоите во место

Додека мирувате, согорувате маснотии, го забрзувате варењето и ги стегате бутовите – една поза го стега стомакот додека стоите во место само една минута. Без …

Потребна е само една минута: оваа поза го стега стомакот и ги топи килограмите додека стоите во место Прочитај повеќе »

Scroll to Top