Долготрајната употреба на мелатонин кај лица со несоница е поврзана со почеста појава на срцева слабост во голема анализа на медицински податоци. Сепак, истражувањето не докажува дека мелатонинот ја предизвикува болеста, а неговите ограничувања се важни за правилно толкување на резултатите.
Наодите беа претставени на научниот собир на Американското здружение за срце во ноември 2025 година. Здружението ги објави како прелиминарни резултати од конференциски апстракт, нагласувајќи дека таквите апстракти не ја поминуваат истата стручна проверка како целосен труд во рецензирано списание.
Што покажала анализата?
Истражувачите разгледале податоци за повеќе од 130.000 возрасни лица со несоница. Ги споредиле оние кај кои била евидентирана употреба на мелатонин најмалку една година со лица со несоница без таква евиденција.
Во петгодишниот период, срцева слабост била забележана кај 4,6 отсто од групата со мелатонин, наспроти 2,7 отсто од споредбената група. Биле утврдени и повисоки показатели за хоспитализација поради срцева слабост и смртност од која било причина.
Поврзаноста не е доказ за причината
Анализата се темели на електронски здравствени досиеја. Во земји каде мелатонинот се продава без рецепт, некои лица можеле да го користат без тоа да биде запишано во нивната медицинска документација.
Истражувачите немале целосни информации ниту за тежината на несоницата и одредени психички нарушувања. Овие фактори можат да бидат поврзани и со употребата на средства за спиење и со здравјето на срцето. Затоа резултатите не можат да покажат дали мелатонинот е причината за забележаните разлики.
Регулаторот во Саудиска Арабија објави безбедносен сигнал
На 19 април 2026 година, саудиската Агенција за храна и лекови објави безбедносен сигнал за можна поврзаност меѓу мелатонинот и срцевата слабост.
Прегледот опфатил четири меѓународни пријави, за кои немало доволно информации за целосна процена, како и достапната литература. Регулаторот заклучил дека собраните податоци упатуваат на можна причинска поврзаност. Во документот истовремено се објаснува дека безбедносниот сигнал е прелиминарна хипотеза што бара дополнителна проверка, а не конечен доказ.
Што значи ова за корисниците?
Мелатонинот е хормон што помага во регулирањето на ритамот на спиење и будност. Според американскиот Национален центар за комплементарно и интегративно здравје, краткотрајната употреба изгледа безбедна за повеќето луѓе, но податоците за долгорочната безбедност се ограничени.
Овие наоди сами по себе не значат дека сите корисници треба да престанат да го земаат. Ако го користите редовно подолго време, разговарајте со лекар за причината за несоницата, користа, дозата и траењето на употребата. За давање мелатонин на деца, најпрво консултирајте педијатар.
