Не ја фрлајте водата од варените компири: Еве како може да ја искористите

Кога вариме компири, дел од скробот преминува во водата, па таа станува белузлава и погуста. Иако често се фрла, може да има практична употреба во кујната.

На интернет се појавуваат тврдења дека водата од компири помага за желудникот и варењето, но за тоа нема доволно докази. Таа не е лек за гастритис, надуеност или запек.

Најдобро може да се искористи при подготовка на леб, кифлички и други теста. Скробот во неа може да придонесе тестото да биде помеко.

Може да се додаде и во супи, чорби, варива и сосови бидејќи природно помага во нивното згуснување.

Важно е компирите да биле варени во обична вода или со мала количина сол. Ако водата содржи многу сол, масло, путер или зачини, не е погодна за секој рецепт.

Ако не ја користите веднаш, оставете ја да се излади и чувајте ја во фрижидер. Доколку добие необичен мирис, боја или изглед, фрлете ја.

Особено важно: не ја користете водата ако компирите биле зелени, многу изртени или горчливи, бидејќи таквите компири може да содржат поголеми количества гликоалкалоиди, меѓу кои и соланин.

Значи, водата од варени компири не е чудотворен напиток, но може да биде корисен кујнски трик за тесто, супи, чорби и сосови.

Scroll to Top