ЗДРАВИ НАВИКИ

Старински рецепт за колач со ореви и сливи

Потребни состојки: 3 поголеми јајца или 4 помали, 2 чаши гриз, 2 чаши брашно, 1 шолја масло, 1 чаша јогурт, 1 чаша шеќер, 1 прашок за печиво, кора од лимон, 50 гр суво грозје, 1 грст сечкани ореви, 600 гр сливи. Подготовка: Јајцата се матат со шеќер, се додаваат брашното, гризот и печивото, па маслото, …

Старински рецепт за колач со ореви и сливи Read More »

Поинтелигентните луѓе пијат повеќе алкохол и не сакаат да спортуваат

Неодамнешно истражување покажало дека поинтелигентните луѓе не живеат поздраво и не се грижат премногу за сопственото здравје, туку пијат алкохол и не сакаат да вежбаат. Истражување го спровел психологот Сатоши Каназава од Лондонската школа за економија и политички науки. Каназава ги испитувал карактеристиките и вредностите на луѓето со висока интелигенција. Резултатите покажале дека поинтелигентните луѓе …

Поинтелигентните луѓе пијат повеќе алкохол и не сакаат да спортуваат Read More »

Рецепт за домашна рибина паштета

Состојки: (за 4 лица) – 300 гр варена или печена риба – 200 гр крем сирење по желба – 1 кафена лажичка капари – сок од еден лимон – 1/2 лажичка сув билен зачин – црн пипер – 2 лажици маслиново масло – 1 млад кромид, можете да користите и виолетов кромид Подготовка: Исчистете ја …

Рецепт за домашна рибина паштета Read More »

Рецепт за плескавици од ориз

Состојки: (за 3 лица) – 200 гр варен ориз – 2 мали главици црвен кромид – 2 лажици маслиново масло – 1,5 лажички сув билен зачин – 1 лажичка мелен црн пипер – прстофат чили – 1/2 лажичка магдонос – 2 јајца – презла по потреба Подготовка: Исчистете го и ситно исечкајте го кромидот и …

Рецепт за плескавици од ориз Read More »

Рецепт за мафини од тиква со чоколадо

Состојки: – 300 гр пире од тиква – 220 гр брашно – 100 гр чоколадни топчиња (или сечкано чоколадо) – 100 гр шеќер – 120 мл масло – 60 мл млеко – 2 јајца – 1 лажичка цимет – 1 лажичка прашок за пециво – 1 лажичка сода бикарбона – прстофат сол Подготовка: Во сад …

Рецепт за мафини од тиква со чоколадо Read More »

Рецепт за печени котлети со боранија и сусам

Состојки: – 250 гр боранија – 4 мали компири – 1 лажичка свежа мајчина душица – 1 парче рендана кора од лимон – сусам – сол – маслиново масло Подготовка: Компирите убаво измијте ги и сварете ги со кора. Оставете ги да се изладат, а потоа излупете ги и изгмечете ги. Боранијата исчистете ја, измијте …

Рецепт за печени котлети со боранија и сусам Read More »

Лубеница за појадок: тајната за младешкиот изглед на Шерон Стоун

Актерката Шерон Стоун остана запаметена по бројните улоги, особено по онаа во „Ниски страсти“, каде што стана тивко страдање на многу мажи. Шерон Стоун денес и на 66 години привлекува внимание каде и да се појави. За црвениот тепих и големите настани, таа секогаш избира смели тоалети кои и пркосат на нејзините години и одлично …

Лубеница за појадок: тајната за младешкиот изглед на Шерон Стоун Read More »

Рецепт за печен лосос со прелив од мед и сенф

Состојки: (за 4 лица) – 4 поголеми филети лосос (600-800 g) – 2 лажици маслиново масло – 2-3 лажички сув билен зачин – 1,5 лажици сенф – 2 лажици мед Подготовка: Филетите лосос ставете ги на плех обложен со хартија за печење. Намачкајте ги со маслиново масло и посипете со суви билки. Во помал сад …

Рецепт за печен лосос со прелив од мед и сенф Read More »

Рецепт за лути пиперчиња на тостер

Станува збор за мали лути пиперчиња печени на тостер, а рецептот е одличен за сите оние кои живеат во стан и ги немаат вообичаените услови за приготвување на зимница. Печените пиперчиња на тостер се многу повкусни од оние печени во рерна. „Мали лути црвени пиперчиња ги печам на тостер, потоа цели или сечени на парчиња …

Рецепт за лути пиперчиња на тостер Read More »

Рецепт за чизкејк со тиква кој мириса на медењаци

Чизкејкот од тиква е еден од вкусните гласници на есента кој мириса на цимет, морско оревче и ѓумбир. Рецептот не бара многу труд во кујната, а доколку сакате да го покомплицирате, чизкејкот можете да го декорирате со прелив од карамела или крем кој ќе го измешате во шлаг со малку цимет. Пред да го подготвите …

Рецепт за чизкејк со тиква кој мириса на медењаци Read More »

Крофнички полнети со крем

Според оригиналниот рецепт овие крофни се подготвуваат во посебно апаратче за крофнички или калап за мафини, но вие можете да користите обичен калап и да ги печете во рерна. Вкусот е неверојатен! Еве што ви е потребно: ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ: 1 шолја брашно, 1.5 лажица шеќер, 1/2 лажичка прашок за печиво, 1/4 лажичка сол, 2 јајца, …

Крофнички полнети со крем Read More »

Рецепт за салата со компир, пиперки и риба

Состојки: – 200 гр филе ослич, – сок од 1 лимон, – 1 кромид, – 1 пиперка, – 2 компири, – маслиново масло, – сол, мешавина од суви зачини по желба. Подготовка: Измијте ја рибата и исушете ја со кујнска хартија, а потоа посипете ја со сок од лимон и оставете ја да отстои околу …

Рецепт за салата со компир, пиперки и риба Read More »

Рецепт за полнети пиперки со сирење

Состојки: (за 3 лица) – 3 црвени пиперки – 200 гр свежо сирење – 50 гр крем сирење – 50 гр павлака – 1 чешне сечкан лук – 1/2 лажичка сол – 1/4 лажичка пиперка – 1 лажица сечкан магдонос – маслиново масло Подготовка: Измијте ги пиперките, исечете ги врвовите и извадете ги семките. Добро …

Рецепт за полнети пиперки со сирење Read More »

Девет нешта кои треба да ги знаете за алергиите на храна

Алергиска реакција се појавува кога имунолошкиот систем пресилно реагира на навидум безопасна супстанца, како што се кикириките или влакната од мачка. Белите крвни клетки кои го бранат нашето тело од надворешни напади се активираат кога ќе се сретнат со вид на антитело познато како имуноглобулин Е (IgE), што резултира со ектремна воспалителна реакција која може …

Девет нешта кои треба да ги знаете за алергиите на храна Read More »

Поташ од тиква и морков

Состојки: (за 6 лица) – 1,5 l вода – 400 гр тиква (исечена на коцки) – 3 моркови (исечени на прстени) – 2 кромид – сол и црн пипер – свеж компир – 2-3 пати поголема од цената на лукот Подготовка: Во тенџере со 1,5 литри вода ставете ги тиквата, морковот, кромидот и компирот и …

Поташ од тиква и морков Read More »

Рецепт за посна штрудла со ореви

Состојки: – 350 гр брашно тип 500 – 150 гр јако брашно – 1/2 лажичка сол – 2 лажици ванилин шеќер – рендана кора од лимон – 4 лажици масло – 3 dl млака вода – 15 гр свеж квасец Фил: – 450 гр мелени ореви – 15 лажици џем од кајсии – 1 лажица …

Рецепт за посна штрудла со ореви Read More »

Рецепт за колач од рогач

Состојки: – 3 јајца – 6 лажици шеќер – 1 кесичка ванилин шеќер – 1 дл масло – 2 дл млеко – 1 шолја брашно – 1 шолја мелен рогач – 1/2 лажичка прашок за пециво – 1/2 лажичка сода бикарбона – 1 лажичка цимет – 1 лажичка зачин за медењаци – 1 средна банана, …

Рецепт за колач од рогач Read More »

Нутриционисти ги откриваат петте најздрави јаткасти плодови

Јаткастите плодови се неизоставен дел од здравата исхрана. Имајќи го предвид нивниот фантастичен вкус, воошто не нè чуди фактот што многумина уживаат во овие намирници. Тие се одлични како ужина меѓу оброците, како грицки за на работа или како додатоци во разни јадења. Знаејќи го фактот дека се многу здрави, често луѓето се прашуваат кои …

Нутриционисти ги откриваат петте најздрави јаткасти плодови Read More »

Рецепт за пита од тиква

Состојки: – 250 гр брашно – 50 гр шеќер – 1/2 лажичка сол – 125 гр путер – 1 јајце – 2 големи лажици млеко Крем: – 500 мл млеко – 500 гр тиква – 200 гр шеќер – 2 јајца – 1 лажичка цимет Подготовка: Калапот покријте го со хартија за печење. Измешајте брашно, …

Рецепт за пита од тиква Read More »

Банана диета за намалување на килограмите

Концептот е едноставен: само банани се јадат за појадок, а остатокот од денот можете да јадете (скоро) сè. Главната работа е дека тоа треба да е здраво и избалансирано. Правила за банана диетата: Јапонската диета се заснова на фактот дека појадокот е најважниот дневен оброк. Концептот е да се јаде само една до две банани …

Банана диета за намалување на килограмите Read More »

Scroll to Top