Високиот крвен притисок често останува незабележан со години, но со текот на времето може значително да го зголеми ризикот од сериозни здравствени компликации. Ако се …
Пет утрински навики важни за крвниот притисок Прочитај повеќе »
Сушењето претставува одличен начин да се продолжи рокот на овошјето, а сепак да се зачува дел од неговиот вкус, арома, и нутритивни вредности. Преку процесот на сушење …
Витаминот У е термин којшто е утврден во раните 50-ти години за идентификација на соединенија во сокот од зелката. Без оглед на своето име, витаминот …
Знаете колку е важно да ги миете забите после секој оброк, тоа веќе го имаме научено од најмала возраст, но што со оние моменти кога …
ИБУПРОФЕН, еден од најчесто користените лекови против болки, може да има изненадувачки позитивни ефекти врз мозокот, тврдат научниците. Новото истражување покажа дека овој популарен антиинфламаторен …
Ако сте забележале неколку сиви влакна во вашите дваесетти, не сте сами. Но, тоа не значи дека е нормална појава, туку може да укажува на …
Седата коса може да укажува на сериозен недостаток од минерали Прочитај повеќе »
Високите количини на преработено црвено месо во исхраната се поврзани со зголемен ризик од деменција и пад на когнитивните способности, покажа новото истражување. Истражувањата претходно …
Како преработеното црвено месо го забрзува развојот на деменција? Прочитај повеќе »
Чоколадата богата со посебни антиоксиданти кои се борат против слободните радикали и ја намалуваат оксидацијата на клетките, е важна во процесот на стареење, а какаото …
Една коцка чоколадо дневно е одлична за здравјето Прочитај повеќе »
Зимскиот период носи со себе не само студени денови, туку и зголемен ризик од настинки, вируси и грипови. За да го зајакнеме имунитетот и да …
Зимските денови често носат кратки часови на светлина, студени температури и магла, што може да влијае на нашето општо чувство на енергија. Многумина се борат …
Совети како да имаме повеќе енергија во зимските студени денови Прочитај повеќе »
Резултатите од последните истражувања покажуваат дека редовното консумирање печурки во период од само 8 до 10 недели може да доведе до значајни подобрувања во различни …
Печурките ја подобруваат меморијата и ја ублажуваат анксиозноста Прочитај повеќе »
Зимските месеци носат со себе многу предизвици за нашето здравје, вклучувајќи поголем ризик од грип, настинки и други вирусни инфекции. Намалувањето на температурата, кратките денови …
Совети за јакнење на отпорноста на организмот и заштита од грип и настинки Прочитај повеќе »
За да се заштитите од сезонскиот грип и да го зајакнете имунитетот, особено во зимските месеци, важно е да се водите грижа за вашето здравје …
Останете со силен имунитет во текот на зимата Прочитај повеќе »
Многу луѓе знаат дека пушењето ги оштетува крвните садови и е главен фактор на ризик за срцеви заболувања. Истражувачите сега открија колку е значајна штетата …
Во светот во кој губењето на меморијата и когнитивните грешки често се гледаат како „знаци на стареење“, препознавањето на раните знаци на деменција може да …
Раните знаци на деменција често се незабележливи Прочитај повеќе »
Црниот дроб е моќен орган е одговорен за варење на храната, како и за елиминирање на токсичните материи од телото, покрај бројните други важни улоги. …
Знаци дека вашиот црн дроб не работи правилно, еден од нив е и ‘рчењето Прочитај повеќе »
Тиквата е намирница која треба да ја вклучите во вашето мени доколку планирате бременост. „Месестиот дел од тиквата е извор на бета каротен (телото го …
Тиква, кралица на есента и намирница богата со витамини Прочитај повеќе »
Леканемаб, првиот лек во историјата кој е пронајден за забавување на Алцхајмеровата болест, ќе биде одобрен за употреба во Велика Британија, пишува The Telegraph. Регулаторната …
Во Британија ќе биде одобрен лек кој ја забавува Алцхајмеровата болест Прочитај повеќе »
Една неодамнешна студија спроведена од експерти од Универзитетот „Лафборо“, покажала дека гледањето спорт може да има исто толку позитивно влијание врз вас како и занимавањето …
Активности кои трошат калории како и вежбањето Прочитај повеќе »
На празен стомак не е добро да се јаде првото нешто што ќе ви дојде при рака наутро, бидејќи, како што објаснуваат лекарите, нашите …
Храна што треба да ја избегнувате на празен стомак Прочитај повеќе »
