Секој ден јадете лук? Еве што навистина му се случува на црниот дроб, според експертите
Лукот со векови е дел од традиционалната исхрана и природната медицина, а денес сè почесто е предмет и на научни истражувања. Освен што им дава …
ЗДРАВЈЕ
Мислите дека правилно ги миете овошјето и зеленчукот? Еве каде најчесто се прави грешка
Свежото овошје и зеленчук се незаменлив дел од здравата исхрана, особено во летниот период кога пазарите и маркетите изобилуваат со сезонски производи. Но, пред да …
Дамките од крема за сончање тешко се отстрануваат: Со овие едноставни трикови облеката повторно ќе изгледа како нова
Дамките од крема за сончање тешко се отстрануваат: Со овие едноставни трикови облеката повторно ќе изгледа како нова Летото носи сонце, плажа и уживање на …
Турците на големи горештини не пијат само вода: Овој традиционален напиток го надоместува она што телото го губи со потењето
Иако водата е најважниот пијалак за освежување во текот на летото, таа не секогаш е доволна за да го надомести сè што организмот губи при …
Постојано сте уморни и без енергија? Причината можеби е недостаток на овие три важни витамини и минерали
Доколку веќе подолго време се чувствувате исцрпено, без енергија и покрај тоа што доволно спиете, причината не мора секогаш да биде стресот, напорниот начин на …
Многумина ги занемаруваат во лето, а се вистински сојузник на здравјето: Еве со што е најдобро да ги комбинирате јаболката
Иако најчесто ги поврзуваме со есента, јаболката се одличен избор и во текот на летните месеци. Нутриционистите истакнуваат дека ова овошје е богато со важни …
Многумина го чуваат маслиновото масло токму на ова место – така многу побрзо се расипува и го губи квалитетот
Маслиновото масло е една од најценетите намирници во кујната, но многумина несвесно прават грешка што значително го скратува неговиот рок на траење. Иако најчесто стои …
ЕУ одобри нови таблети за слабеење: Што треба да знаете за Wegovy и колку килограми може да се изгубат?
Европската комисија официјално ги одобри таблетите Wegovy на данската фармацевтска компанија Novo Nordisk за третман на дебелина. Откако лекот веќе беше достапен во неколку земји …
Некогаш беа „храна за сиромашни“, а денес нутриционистите ги препорачуваат: Намирниците што ги јадеа нашите баби повторно се хит
Долго пред модерните диети, детокс-програмите и скапите додатоци во исхраната да станат секојдневие, нашите баби се раководеле од едноставно правило – на трпезата се подготвувало …
Кои пет видови овошје најдобро го разладуваат организмот во лето? Освен лубеницата, еве што уште треба да се најде на вашето мени
Во текот на летните горештини организмот губи повеќе течности преку потење, па затоа е особено важно редовно да се надоместува изгубената вода. Иако водата останува …
„ФизиоС Плус“ – центар за напредна физикална медицина и роботска рехабилитација што поставува нови стандарди во лекувањето
Приватната здравствена установа за физикална медицина и роботска рехабилитација „ФизиоС Плус“ започнува со работа како современ центар во кој стручната медицинска проценка, класичните физикални методи и напредните …
Митови или вистина? Гинеколог открива 6 најчести заблуди за вагиналната флора што многу жени сè уште ги веруваат
Иако денес многу поотворено се зборува за интимното здравје, бројни жени и понатаму не се сигурни што е нормално, а кога симптомите бараат посета на …
Бојата на овошјето и зеленчукот открива што му недостасува на вашето тело: Еве кои витамини ги внесувате со секоја боја
Дали некогаш сте забележале дека најшарената чинија најчесто е и најздрава? Тоа не е случајност. Боите на овошјето и зеленчукот потекнуваат од природни растителни пигменти, …
Нова студија открива: До 38 отсто од смртните случаи од срцеви заболувања би можеле да бидат поврзани со ултрапреработената храна
Новото истражување спроведено во Канада укажува дека голем дел од смртните случаи предизвикани од кардиоваскуларни заболувања би можеле да бидат поврзани со прекумерното консумирање ултрапреработена …
Колку често навистина треба да го перете градникот во лето? Експертите откриваат што е најдобро за хигиената и долговечноста
Во текот на летните горештини, поради потењето и високите температури, многу жени сметаат дека градникот треба да се пере по секое носење. Сепак, експертите за …
Погледнете ги стапалата: Оваа промена може да биде предупредувачки знак за проблеми со срцето
Организмот понекогаш испраќа предупредувачки сигнали многу пред да се појават посериозни здравствени проблеми. Сепак, некои од нив лесно се занемаруваат и се припишуваат на високите …
Јагоди или банани: Кое овошје е подобро за регулирање на шеќерот во крвта?
Во последно време сè повеќе се зборува за важноста на стабилното ниво на шеќер во крвта – не само поради намалување на ризикот од дијабетес …
Јагоди или банани: Кое овошје е подобро за регулирање на шеќерот во крвта? Прочитај повеќе »
Зелени или црни маслинки – кои се поздрави? Разликата не е само во бојата
Без разлика дали се дел од грчка салата, пица, медитеранско предјадење или се јадат самостојно, маслинките со илјадници години се важен дел од човечката исхрана. …
Зелени или црни маслинки – кои се поздрави? Разликата не е само во бојата Прочитај повеќе »
Што да јадете за полесно да ги поднесете жештините? Овие намирници помагаат во хидратацијата за време на топлотен бран
Со растот на температурите, повеќето луѓе најпрво посегнуваат по шише вода, но често се заборава дека и храната може значително да придонесе за хидратацијата на …
ЛУЃЕТО ИМААТ „ШЕСТО СЕТИЛО“ ЗА КОЕ РЕТКО СЕ ЗБОРУВА: Научниците велат дека може да биде важно за менталното здравје
Кога зборуваме за човечките сетила, најчесто ги споменуваме видот, слухот, мирисот, вкусот и допирот. Но, научните истражувања сè повеќе го насочуваат вниманието кон уште една …