Кога станува збор за слабеењето, сосема е јасно дека за многумина овој процес е многу бавен. Сепак, постојат цаки кои ќе го започнат метаболизмот, а со тоа и ќе го забрзаат слабеењето.
Одредени чаеви ќе ви помогнат да се исчисти телото и да се забрза метаболизмот, а нутриционистите обично ги препорачуваат овие четири:
- Зелен чај
- Црн чај
- Од магдонос
- Од ѓумбир
Важно е чаевите да не се засладуваат со бел шеќер. Всушност, најдобро е воопшто да не ги засладувате, но бидејќи овие чаеви по природа се горчливи, можете да додадете малку засладувач.
