Ако сакате да го одржите здравјето на црниот дроб и природно да го започнете варењето на храната, едно едноставно решение може да направи голема разлика.
Секое утро, пред појадок, земете една лажица маслиново масло и измешајте ја со една лажица свеж сок од лимон. Пијте ја оваа смеса на празен стомак – вашето тело ќе ви биде благодарно.
Оваа комбинација не е ништо ново, состојките се дел од нашата секојдневна исхрана, но нивното комбинирано дејство наутро има моќен детоксикациски ефект.
По само неколку недели редовна употреба, многу луѓе забележуваат подобрувања: нивниот тен станува посветол, темните кругови под очите се намалуваат, а чувството на тежина во стомакот исчезнува.
Маслиновото масло помага во активирање на жолчните канали и го стимулира лачењето на жолчката, што директно го забрзува варењето на храната.
Лимонот дополнително го стимулира варењето и помага во елиминирањето на токсините. Многумина кои ја вовеле оваа навика во својата рутина велат дека се чувствуваат полесно, поенергично и поздраво.
Цревата почнуваат да функционираат редовно, а проблемите како што се надуеност и запек стануваат минато. Овој мал утрински ритуал може да се практикува безгрижно на долг рок, бидејќи е сосема природен и нежен за телото.
