Многумина внимателно го заштитуваат лицето, рамената и телото од сончевите зраци, но еден важен дел често останува целосно незаштитен – скалпот. Токму поради тоа, сè …
Во периоди на екстремно високи температури, правилната хидратација е еден од најважните фактори за зачувување на здравјето. Иако водата традиционално се смета за најдобар избор …
Сѐ повеќе научни истражувања покажуваат дека начинот на исхрана може значително да влијае врз ризикот од развој на одредени видови рак. Иако експертите нагласуваат дека …
Во екот на летните горештини, многумина инстинктивно посегнуваат по ладен туш како најбрз начин за разладување. Сепак, лекарите и експертите за здравје предупредуваат дека екстремно …
Мислите дека се разладувате? Ладната вода во жештини може да има спротивен ефект Прочитај повеќе »
Едноставна промена во исхраната ѝ донела неочекувани резултати на 32-годишна жена од Белград, која решила еден месец целосно да го исфрли лебот од своето мени. …
Еден месец не јадела леб: Кога отишла на лекар, сите останале без зборови. Прочитај повеќе »
Во последните месеци, социјалните мрежи се преплавени со објави за таканаречената „Библиска диета“ – начин на исхрана инспириран од храната што, според историските и верските …
Со доаѓањето на високите летни температури, хидратацијата станува едно од најважните прашања за зачувување на здравјето. Иако многумина сметаат дека е доволно да испијат чаша …
Со доаѓањето на летото и високите температури, кремата за сончање повторно станува задолжителен дел од секојдневната нега. Сепак, дерматолозите предупредуваат дека голем број луѓе ја …
Здравјето на срцето и крвните садови не зависи само од редовната физичка активност и избегнувањето на штетните навики, туку и од храната што секојдневно ја …
Неверството често се поврзува со таканаречената „кризна седма година од бракот“, но ново истражување покажува дека многу брачни парови се соочуваат со сериозни предизвици далеку …
Хормоните се невидливите диригенти на човечкиот организам. Тие управуваат со речиси сите важни функции – од расположението, енергијата и сонот, до телесната тежина, метаболизмот и …
Кафето е еден од најконсумираните пијалаци во светот и за милиони луѓе претставува незаменлив дел од утринската рутина. Но, лекар специјализиран за функционална и натуропатска …
Сѐ поголем број луѓе секојдневно користат витамини и додатоци во исхраната со надеж дека ќе го подобрат своето здравје, имунитет, енергија и изглед. Но, експертите …
Краставицата е една од најчестите намирници што се наоѓаат на речиси секоја трпеза, но според нутриционистите и здравствените експерти, нејзината вредност е многу поголема од …
Заборавете на кафето: Доктор откри кој зеленчук природно ја зголемува енергијата Прочитај повеќе »
Газираните пијалаци се омилен избор за освежување кај милиони луѓе ширум светот, но експертите сѐ почесто предупредуваат дека нивното редовно консумирање може сериозно да влијае …
Само 7 дена без газирани пијалаци: Еве што почнува да се случува со вашето тело Прочитај повеќе »
Дали навистина мажите стареат побавно од жените или станува збор за впечаток создаден од општеството? Ова прашање со години предизвикува дебати, а научниците велат дека …
Зошто мажите изгледаат помлади подолго? Науката открива 5 причини што изненадуваат Прочитај повеќе »
Постојат неколку рани предупредувачки знаци на дијабетес тип 2 кои можат да се појават уште во првите часови од денот, но многу луѓе ги занемаруваат …
Се будите жедни и гладни? Ова може да биде знак за дијабетес Прочитај повеќе »
Многумина веруваат дека за согорување на масните наслаги се потребни интензивни тренинзи и часови поминати во теретана. Сепак, фитнес експертите сè почесто укажуваат дека пешачењето …
Недостатокот на железо е еден од најчестите нутритивни проблеми во светот, а особено често се јавува кај жени во репродуктивен период и кај деца. Многу …
Месото со децении претставува една од основните намирници во исхраната на милиони луѓе ширум светот. Кај многумина тоа е неизоставен дел од секојдневното мени, а …
