Комбинацијата од танц и пилатес гарантира целосна ангажираност на мускулите. Програмата трае 22 минути и по вежбањето сигурно ќе се чувствувате многу поенергично.
Исто така, добро и ќе се испотите, особено ако долго време немате вежбано.
Совршена комбинација: Tанц и пилатес – вежби за активирање на сите мускули
