Музичката двојка Бијонсе и Џеј Зи се посветени на својот физички изглед, а поради овие причини го сменија менито. Парот бил подложен на таканаречена медицинска диета, благодарение на која успеале да ја доведат својата тежина до совршенство.
Овој начин на исхрана вклучува три оброци дневно, а резултатите се брзо видливи.
Она што е важно е дека оваа диета треба да се следи од 15 до 18 дена, во тој период овошјето е исклучено од исхраната, освен портокалите кои се консумираат секојдневно, шеќерите, тестенините, компирот и сите житни производи. Алкохолот исто така не е дозволен, а се препорачува пиење два литра вода дневно.
Појадок: еден портокал, две колачи и шолја кафе или чај.
Ручек/вечера: варени јајца или говедско месо, дупло печен леб, павлака, зеленчук и портокал. Се препорачува и салата од домати и краставици.
Се препорачуваат варени зеленчуци и месо, а ако треба да испржите нешто, користете минимална количина на масло.
По овие 15 дена, треба постепено да ја враќате храната во исхраната, но да го ограничите внесот на шеќер, јаглехидрати и сите други штетни намирници.
