ЗДРАВИ НАВИКИ

Симптоми на рак на дојката што можете да ги откриете сами

Грутките во ткивото на дојката се најчестиот симптом на рак на дојката, но постојат и некои други симптоми што може да ги забележите самите и да посетите лекар. Гинекологот Џесика Шеферд открива кои се симптомите поради кои треба да се прегледате. Исцедок од брадавиците Ако доите или сте бремени, исцедокот од градите веројатно не е …

Симптоми на рак на дојката што можете да ги откриете сами Read More »

Како да се ослободите од главоболката на природен начин

Мигрените можат да бидат толку болни и тешки што понекогаш нè парализираат. Сепак, симптомите на главоболка може да се ублажат, а некои и целосно да се елиминираат со овие неколку трикови. На работа сте, седите на компјутер и има толку многу ве боли главата што не можете ни да мислите. Сте земале еден лек, па …

Како да се ослободите од главоболката на природен начин Read More »

Алкохолни пијалаци кои треба да ги избегнувате по 60-тата година од животот

Ако не можете да се откажете од алкохолот, тогаш морате да внимавате што пиете и во колкава количина. Експертите велат дека следниве пијалаци треба да ги избегнувате после 60-тата година од животот. 1. Пиво Дејвис вели дека постарите луѓе треба да внимаваат какво пиво пијат и дека треба да се одлучат за пиво со многу малку …

Алкохолни пијалаци кои треба да ги избегнувате по 60-тата година од животот Read More »

Од користење влажни марамчиња до спиење во долна облека: Работи кои не смеете да правите после секс

Однесувањето после секс игра голема улога за вашето здравје, па за да се заштитите себеси и својот партнер, најважно е да не ги правите следниве работи: Користење влажни марамчиња Доколку сте чувствителни на хемикалии како алкохол, глицерин, мириси и одредени масла, користењето влажни марамчиња после секс може да предизвика иритација бидејќи сте поподложни на проблеми со кожата …

Од користење влажни марамчиња до спиење во долна облека: Работи кои не смеете да правите после секс Read More »

Палминото масло најмногу создава холестерол, тврдат експертите

Кога станува збор за здравјето на срцето, високиот холестерол е една од најголемите закани. Кога нивото на холестерол станува превисоко, нашето тело почнува да складира масти, што пак може да ги затне крвните садови. Најдобро е да го намалите холестеролот со промена на начинот на живот и промена на исхраната. Првата промена може да биде да …

Палминото масло најмногу создава холестерол, тврдат експертите Read More »

Ботоксот не е штетен, но мора да се води сметка, вели доктор Марија Ристановиќ

Ботоксот не е штетен, но мора да се води сметка, вели српската докторка Марија Ристановиќ. Таа за српски „Курир“ го коментира случајот со Американката Татијана Резенде, на која откога ѝ ставиле инјекција со ботокс, ѝ се зголемило десното око. Ристановиќ вели дека во овој случај докторот ѝ ставил ботокс на погрешно место. Таа ги видела нејзиното видео …

Ботоксот не е штетен, но мора да се води сметка, вели доктор Марија Ристановиќ Read More »

Во САД излекувана првата жена од ХИВ

Во САД е пријавен првиот случај на жена која е излечена од ХИВ. 64-годишната жена е пациентка со леукемија, која добила трансплантација на матични клетки од донор кој бил природно отпорен на вирусот што предизвикува СИДА, пишува „Еј-би-си“. Таа е третата личност во САД што се излечила од овој вирус. но е и првиот случај …

Во САД излекувана првата жена од ХИВ Read More »

Домашен рецепт против испукани петици

Голем број луѓе имаат проблем со испуканите петици. Тие изгледаат грдо и непривлечно, а можат да бидат и многу болни. Потребни ви се 10 таблети аспирин или андол и 250 милилитри ракија или медицински алкохол од 70 проценти. За да се ослободите од мртвата кожа, самите подгответе смеса, ставете ја на петиците и оставете ја да …

Домашен рецепт против испукани петици Read More »

Со згоден тренер се слабее најбргу

Испитувањата покажуваат дека жените слабеат најбрзо ако се зачленат во вежбалница, а таму им помага млад и згоден тренер. Резултатите покажале дека жените што вежбаат со згоден тренер имаат трипати подобри резултати отколку оние што вежбаат сами или што вежбаат дома. Во испитувањето биле вклучени 2000 жени. Иако на прво место жените си се ставаат …

Со згоден тренер се слабее најбргу Read More »

Напиток од куркума против болки во грлото

Куркумата може да се користи на многу начини за ублажување на болките во грлото. Таа може да се користи како средство за плакнење или како медицински чај кој ја ублажува кашлицата. За плакнење на грлото Состојки: ½ лажичка куркума во прав 1 лажичка сол 1 чаша топла вода Додадете куркума и сол во чаша топла …

Напиток од куркума против болки во грлото Read More »

Пречестото туширање не е добро за организмот, откриваат дерматолозите

Доста луѓе го користат туширањето да се освежат и да го почнат денот, додека други го гледаат како можност за релаксација. Но според дерматолозите, пречестото туширање не е добро за кожата. На пример, може да ја исуши кожата, особено ако користите пилинг или сапун. Исто така, може да ја наруши рамнотежата на важни липиди и …

Пречестото туширање не е добро за организмот, откриваат дерматолозите Read More »

Продукти што ќе ви помогнат да ги исчистите белите дробови и црниот дроб по прележан Ковид-19

По прележување на короната и внесувањето многу лекови, неопходно е природно да го исчистите организмот од токсините. Детоксикацијата ќе ви помогне да го зајакнете организмот, а според експертите, белите дробови и црниот дроб најлесно ќе ги исчистите со три природни препарати и производи. Ѓумбир Богат е со витамини Ц и Б, магнезиум, бакар, манган и други …

Продукти што ќе ви помогнат да ги исчистите белите дробови и црниот дроб по прележан Ковид-19 Read More »

Идеален појадок за подобрување на здравјето на црниот дроб

Најдобро ќе забележите дека црниот дроб не ви пработи правило, ако чувствувате хроничен замор, лошо здравје, чест горчлив и метален вкус во устата, жолта обвивка на јазикот… Доколку постојано се прејадувате или јадете нездрава храна, пушите и пиете алкохол, земате силни лекови, можно е да вложите дополнителен напор на црниот дроб. Експертите се сигурни дека црниот …

Идеален појадок за подобрување на здравјето на црниот дроб Read More »

Продукти што ги намалуваат холесторолот и триглицеридите

Доколку имате проблем со висок холестерол, важно е да ја промените исхраната, во тоа се согласни сите лекари.  Овие три продукти се најдобри во овој случај. Доколку ги вклучите во исхраната, можно е значително да го намалите процентот на маснотии во крвта. Овес и јачмен Овесната каша содржи растворлив тип на влакна, кои се особено …

Продукти што ги намалуваат холесторолот и триглицеридите Read More »

Домашен чај за топење на килограмите

Иако губењето килограми без правилна исхрана и тренинг е невозможно, сепак овој чај може значително да ви помогне во тоа. Исто така, тој е целосно природен и не постои ризик од негативни последици. Ако сте решиле да се ослободите од вишокот килограми, време е да го вклучите циметот во својата исхрана, кој покрај тоа што ги …

Домашен чај за топење на килограмите Read More »

Зошто треба да се истегнувате секој ден

Резултатите се видливи за само неколку сесии и треба да се истегнуваме во текот на целиот тренинг. Затегнатост и еластичност на кожата За време на истегнување, протокот на крв во мускулите значително се зголемува. Забрзаниот метаболизам придонесува за согорување на досадните масни наслаги, а кожата станува позатегната. Со одење на тренинг можете да му кажете …

Зошто треба да се истегнувате секој ден Read More »

(Видео) Вежби за рамен и цврст стомак

Рамниот и цврст стомак не е само естетски привлечен, туку и е показател за добро здравје, бидејќи желудникот е центар на телото и, меѓу другото, заедно со мускулите на грбот е одговорен за правилното држење на телото. Масните наслаги на стомакот не само што се непривлечни, туку и крајно нездрави бидејќи се таложат во абдоминалната …

(Видео) Вежби за рамен и цврст стомак Read More »

Поинтелигентните луѓе пијат повеќе алкохол и не сакаат да спортуваат, тврди нова студија

Неодамнешно истражување покажало дека поинтелигентните луѓе не живеат поздраво и не се грижат премногу за сопственото здравје, туку пијат алкохол и не сакаат да вежбаат. Истражување го спровел психологот Сатоши Каназава од Лондонската школа за економија и политички науки. Каназава ги испитувал карактеристиките и вредностите на луѓето со висока интелигенција. Резултатите покажале дека поинтелигентните луѓе …

Поинтелигентните луѓе пијат повеќе алкохол и не сакаат да спортуваат, тврди нова студија Read More »

Детален план како да ослабете со секојдевно пешачење

Ако сакате да изгубите тежина, треба да се движите. Toa e најприродно и најдобро решение, кое не бара финансиски трошоци, ниту посебна организација. Ви носиме план за четиринеделно секојдневно пешање со кое ќе ослабете: Овој план е особено погоден за почетници, но и другите ќе имаат корист од него, особено ако го комбинираат со други …

Детален план како да ослабете со секојдевно пешачење Read More »

Диета која го забавува стареењето

Сите сакаме да ја одржиме младешката кожа што е можно подолго без да посегнеме по скапи салони за убавина и без да купуваме бескраен број маски и креми против стареење. Доколку сакате да ја одржите силата и виталноста на телото, и сјајот на кожата, вклучете ги овие пет намирници во вашата исхрана и ќе се …

Диета која го забавува стареењето Read More »

Scroll to Top