сон

Легнувањето доцна е штетно, прочитајте што му прави на здравјето

Дали знаете дека легнувањето доцна навечер може да биде причина што постојано посакувате храна повеќе од вообичаено? Сонот игра витална улога во регулирањето на нивоата …

Легнувањето доцна е штетно, прочитајте што му прави на здравјето Прочитај повеќе »

Во сон почина актерот Реј Лиота, ѕвездата од „Goodfellas“

На 67 годишна возраст почина актерот Реј Лиота, ѕвездата од „Goodfellas“ . Лиота починал во сон, додека престојувал на Карибите каде се снима  „Danger Waters“ …

Во сон почина актерот Реј Лиота, ѕвездата од „Goodfellas“ Прочитај повеќе »

Зошто телото ни потскокнува кога заспиваме

Научниците неодамна објаснија зошто кога заспиваме, се случува телото да ни потскокне во сон. Во првата фаза на заспивање отчукувањата на срцето и дишењето забавуваат. …

Зошто телото ни потскокнува кога заспиваме Прочитај повеќе »

За добар сон потребни ви се седум часа спиење

Доктор по медицинска наука од Универзитетот во Сиднеј, Кармел Харингтон, објасни зошто по осум часови сон многумина се чувствуваат заморно и поспано. Некои среќни лица …

За добар сон потребни ви се седум часа спиење Прочитај повеќе »

Scroll to Top