Не е новост дека сонот е важен. Ново е тоа што науката сè попрецизно покажува дека не станува збор само за умор, расположение или концентрација …
Колку сон му треба на телото за да старее побавно? Прочитај повеќе »
Друштвените мрежи се преполни со пораки дека успехот се „буди“ во пет наутро, но науката предупредува: раното будење не е универзална формула – сè зависи …
Раното будење не ве прави автоматски поуспешни Прочитај повеќе »
Последниве години сите зборуваат за утрински рутини. Луѓето се убедуваат дека успешниот ден зависи од тоа како се будиме: дали пиеме лимон вода, дали медитираме, …
Сите знаеме дека квалитетниот сон е добар за нашето здравје, а експертите советуваат да спиете од 7 до 9 часа навечер. Се испостави дека лошиот …
Лошиот сон не само што ве прави да се чувствувате поспано, туку и побрзо ве старее Прочитај повеќе »
Дали знаете дека легнувањето доцна навечер може да биде причина што постојано посакувате храна повеќе од вообичаено? Сонот игра витална улога во регулирањето на нивоата …
Легнувањето доцна е штетно, прочитајте што му прави на здравјето Прочитај повеќе »
На 67 годишна возраст почина актерот Реј Лиота, ѕвездата од „Goodfellas“ . Лиота починал во сон, додека престојувал на Карибите каде се снима „Danger Waters“ …
Во сон почина актерот Реј Лиота, ѕвездата од „Goodfellas“ Прочитај повеќе »
Научниците неодамна објаснија зошто кога заспиваме, се случува телото да ни потскокне во сон. Во првата фаза на заспивање отчукувањата на срцето и дишењето забавуваат. …
Зошто телото ни потскокнува кога заспиваме Прочитај повеќе »
Холи има нозе долги 125 сантиметри и се наоѓа на листата на жени со најдолги нозе на светот. „Во основно школо ме малтретираа. Бев повисока …
Една студија направена во Франција покажала дека поголемиот дел од зборовите што се изговараат при спиење се негативни, дури и вулгарни. Студијата е објавена во …
Доктор по медицинска наука од Универзитетот во Сиднеј, Кармел Харингтон, објасни зошто по осум часови сон многумина се чувствуваат заморно и поспано. Некои среќни лица …
За добар сон потребни ви се седум часа спиење Прочитај повеќе »
Прво му се восхитуваа на храброста или можеби на лудоста, а потоа велосипедот му се најде на дрво. Оваа фотографија е хит во регионот.
