Сакате да доживеете 100 години? Науката открива кои 5 навики најмногу го продолжуваат животот
Интересот за долговечност повторно е во фокусот на јавноста, особено по приказните за луѓе кои живеат повеќе од еден век. Но, иако генетиката има важна …
ЗДРАВЈЕ
Што се случува со телото ако секој ден јадете темна чоколада? Клучот е во количината
Темната чоколада не е само десерт. Какаото содржи флавоноиди – природни растителни соединенија кои можат да имаат поволно влијание врз крвните садови и срцето. Научните …
Младите мажи престануваат да се тушираат поради бизарен TikTok тренд: Мислат дека така ќе бидат попривлечни
Нов бизарен тренд се шири на TikTok меѓу дел од младите мажи – намерно го намалуваат туширањето и користењето дезодоранс со надеж дека нивниот природен …
Многумина го ставаат во кафе и мислат дека е поздрава замена за шеќер: Ново истражување отвори прашања за ксилитолот
Ксилитолот со години се рекламира како поздрава алтернатива на шеќерот, но ново истражување отвора прашања за неговата долгорочна безбедност за срцето и крвните садови. Анализата …
Овие 5 намирници бараат посебно внимание: Од подгреана ориз до грејп кој може да влијае на лекови
Некои намирници сами по себе не се опасни, но начинот на кој се чуваат, подготвуваат или комбинираат со лекови може да создаде здравствен ризик. Стручните …
Емоционална врска со вештачка интелигенција: Изневерување или само безопасна забава?
Влегувањето во моногамна врска речиси секогаш отвора разговори за граници – што е дозволено, што се смета за флерт, дали допишувањето со друга личност е …
Кога е најдобро да се пие витамин Д – наутро или навечер? Поважно е едно друго правило
Витаминот Д има важна улога во одржувањето на здрави коски и мускули, нормалното функционирање на имунолошкиот систем и регулирањето на калциумот и фосфорот во организмот. …
Срцето прескокнува, забрзува или „застанува“ на момент: Кога е безопасно, а кога треба веднаш да се реагира
Чувството дека срцето прескокнало, забрзало, трепери или за момент „застанало“ е многу почесто отколку што се мисли. Кај дел од луѓето станува збор за безопасни …
Грозјето крие интересно својство: Содржи мелатонин и може да има улога во вечерната исхрана
Грозјето одамна е познато како овошје богато со вода и различни растителни соединенија, но научниците со години проучуваат уште една негова интересна карактеристика – присуството …
Овие два вида лекови не треба да се земаат заедно: Комбинацијата може опасно да го намали крвниот притисок
Лековите за еректилна дисфункција, како силденафил, тадалафил и варденафил, се широко користени и кај голем број мажи можат да бидат безбедни кога се применуваат правилно. …
Кога ракот може да се излекува, а кога станува хронична болест: Најважни се видот, стадиумот и навременото откривање
Дијагнозата рак повеќе не значи исто за секој пациент. Кај некои видови малигни заболувања, особено кога се откриени во рана фаза, шансите за целосно излекување …
Може ли чепкањето нос да има врска со Алцхајмер? Новите истражувања отвораат важни прашања
Може ли навика која изгледа сосема безначајно, како чепкањето на носот, да има врска со здравјето на мозокот? Во последните години ова прашање привлече внимание …
Често станувате ноќе за мокрење? Не е секогаш „до витамин“ – еве кои се најчестите причини и што навистина може да помогне
Честото станување ноќе за мокрење, познато како ноктурија, е проблем со кој се соочуваат многу луѓе, особено со возраста. Понекогаш причината е едноставна – премногу …
Сè повеќе деца бараат емоционална поддршка од AI: Истражување укажува на поврзаност со поголем ризик од емоционални проблеми
Вештачката интелигенција сè почесто станува место каде што децата и тинејџерите бараат совет, утеха и поддршка за лични проблеми. Ново истражување, објавено во списанието „JAMA …
Оваа евтина намирница е ризница на протеини и влакна: Добра е за срцето, шеќерот и варењето
Леблебијата, позната и како наут, е една од најстарите и најкористени мешунки во светот, а во последните години повторно добива голема популарност поради високата хранлива …
„Одземете ја вашата возраст од 220“: Кардиолозите откриваат што може да ви покаже оваа едноставна формула за срцето
Редовната физичка активност е една од најважните навики за зачувување на кардиоваскуларното здравје, но интензитетот на вежбањето треба да биде приспособен на возраста, физичката подготвеност …
Трпнење во рацете, главоболка и вртоглавица? Не обвинувајте го веднаш вратот – еве кога цервикалната спондилоза навистина е причина
Трпнење во рацете, вкочанет врат, главоболка и повремена вртоглавица се симптоми кои многу луѓе веднаш ги поврзуваат со „цервикална спондилоза“. Иако проблемите во вратниот дел …
Бубрезите често „молчат“ додека болеста напредува: 10 симптоми што не треба да се игнорираат
Бубрежните заболувања можат долго време да се развиваат без јасни симптоми. Токму затоа хроничната бубрежна болест често се открива случајно – преку крвни анализи или …
Студени стапала, тежина во нозете и проширени вени: Шест навики што навистина можат да помогнат
Чувство на тежина во нозете, оток околу глуждовите, видливи проширени или „пајакови“ вени, грчеви и замор во нозете се чести тегоби, особено кај луѓето кои …
12 знаци дека црниот дроб можеби има проблем: Некои се лесно забележливи, а други се појавуваат предоцна
Црниот дроб е еден од најважните органи во човечкото тело. Тој учествува во обработката на хранливите материи, создавањето жолчка, регулирањето на шеќерите и мастите, производството …