Доколку веќе подолго време се чувствувате исцрпено, без енергија и покрај тоа што доволно спиете, причината не мора секогаш да биде стресот, напорниот начин на …
Иако најчесто ги поврзуваме со есента, јаболката се одличен избор и во текот на летните месеци. Нутриционистите истакнуваат дека ова овошје е богато со важни …
Маслиновото масло е една од најценетите намирници во кујната, но многумина несвесно прават грешка што значително го скратува неговиот рок на траење. Иако најчесто стои …
Европската комисија официјално ги одобри таблетите Wegovy на данската фармацевтска компанија Novo Nordisk за третман на дебелина. Откако лекот веќе беше достапен во неколку земји …
Долго пред модерните диети, детокс-програмите и скапите додатоци во исхраната да станат секојдневие, нашите баби се раководеле од едноставно правило – на трпезата се подготвувало …
Во текот на летните горештини организмот губи повеќе течности преку потење, па затоа е особено важно редовно да се надоместува изгубената вода. Иако водата останува …
Приватната здравствена установа за физикална медицина и роботска рехабилитација „ФизиоС Плус“ започнува со работа како современ центар во кој стручната медицинска проценка, класичните физикални методи и напредните …
Иако денес многу поотворено се зборува за интимното здравје, бројни жени и понатаму не се сигурни што е нормално, а кога симптомите бараат посета на …
Дали некогаш сте забележале дека најшарената чинија најчесто е и најздрава? Тоа не е случајност. Боите на овошјето и зеленчукот потекнуваат од природни растителни пигменти, …
Новото истражување спроведено во Канада укажува дека голем дел од смртните случаи предизвикани од кардиоваскуларни заболувања би можеле да бидат поврзани со прекумерното консумирање ултрапреработена …
Во текот на летните горештини, поради потењето и високите температури, многу жени сметаат дека градникот треба да се пере по секое носење. Сепак, експертите за …
Организмот понекогаш испраќа предупредувачки сигнали многу пред да се појават посериозни здравствени проблеми. Сепак, некои од нив лесно се занемаруваат и се припишуваат на високите …
Во последно време сè повеќе се зборува за важноста на стабилното ниво на шеќер во крвта – не само поради намалување на ризикот од дијабетес …
Јагоди или банани: Кое овошје е подобро за регулирање на шеќерот во крвта? Прочитај повеќе »
Без разлика дали се дел од грчка салата, пица, медитеранско предјадење или се јадат самостојно, маслинките со илјадници години се важен дел од човечката исхрана. …
Зелени или црни маслинки – кои се поздрави? Разликата не е само во бојата Прочитај повеќе »
Со растот на температурите, повеќето луѓе најпрво посегнуваат по шише вода, но често се заборава дека и храната може значително да придонесе за хидратацијата на …
Кога зборуваме за човечките сетила, најчесто ги споменуваме видот, слухот, мирисот, вкусот и допирот. Но, научните истражувања сè повеќе го насочуваат вниманието кон уште една …
Со години киселото млеко се смета за еден од најпознатите домашни начини за смирување на кожа изгорена од сонце или од топол предмет. Многумина веруваат …
Времето во кое ја пиете шолјата кафе можеби е подеднакво важно како и количината што ја консумирате. Ново истражување на американски научници покажува дека кафето …
Железото е еден од клучните минерали за нормално функционирање на организмот. Учествува во создавањето на црвените крвни зрнца и овозможува пренос на кислородот до ткивата …
Мајонезот со децении има репутација на висококалорична и нездрава намирница која дебелее, му штети на срцето и го зголемува холестеролот. Но, според диететичарката и советничка …
