По 40. година, редовните здравствени контроли добиваат уште поголемо значење. Многу хронични заболувања се развиваат постепено и долго време не предизвикуваат забележливи симптоми, поради што …
Отечени стапала, чувство на тежина, болка и испакнати вени често се припишуваат на замор или долго стоење. Меѓутоа, доколку тегобите се повторуваат, зад нив може …
Оток, болка и тежина во нозете: Кога причината е зголемен притисок во вените Прочитај повеќе »
Заборавено име, пропуштена обврска или момент кога не можете да се сетите зошто сте влегле во собата – ваквите ситуации стануваат почести по 40. година. …
Кога настинката или грипот ќе ве принудат да останете во кревет, многумина прво посегнуваат по топол чај, сок од портокал или некаков витамински напиток. Сепак, …
НЕ Е ЧАЈ НИТУ СОК: Овој пијалак е најважен кога сте болни Прочитај повеќе »
Грижата за внуците носи многу повеќе од семејна радост и секојдневна динамика. Нови истражувања укажуваат дека активната вклученост на бабите и дедовците во животот на …
Чувањето внуци може да биде природен тренинг за мозокот Прочитај повеќе »
Покачените триглицериди и високиот LDL, познат како „лош“ холестерол, се два важни показатели што можат да укажуваат на зголемен ризик за срцето и крвните садови. …
Што е поопасно за срцето – високите триглицериди или „лошиот“ холестерол? Прочитај повеќе »
Чаша вода со лимон наутро е ритуал со кој многу луѓе го започнуваат денот. Некои додаваат и малку мед, а причините најчесто се подобра хидратација, …
Дали вегетаријанската исхрана секогаш значи и подолг живот? Нова студија објавена во февруари 2026 година во The American Journal of Clinical Nutrition покажува дека кај …
Болка или притисок во градите при физички напор, губење свест, нагло намалена издржливост и отекување на нозете се симптоми кои не треба лесно да се …
За многумина утринското кафе е ритуал кој помага да се „разбудат“ и цревата. Но кофеинот не е единственото нешто што може да ја поттикне дигестивната …
Кога некој ќе добие дијагноза висок крвен притисок, еден од првите совети обично е да го намали внесот на сол. И тоа има добра причина …
Солта не е единствениот виновник: Што сè може да стои зад високиот крвен притисок? Прочитај повеќе »
Болката предизвикана од камен во бубрег може да биде исклучително силна и често започнува ненадејно, без претходно предупредување. Нејзината локација и начинот на кој се …
Каде точно боли камен во бубрег и како да ја препознаете карактеристичната болка? Прочитај повеќе »
Човечкото тело во голем дел е составено од вода, а течности губиме постојано – преку мокрење, потење, но и со самото дишење. Според проценките наведени …
Кога станува збор за долговечноста, луѓето најчесто бараат една едноставна формула – помалку стрес, поздрава исхрана, повеќе движење или добра генетика. Но современите медицински сознанија …
Шеќерот со години е во центарот на вниманието кога станува збор за нездравата исхрана, но тоа не значи дека решението е целосно исфрлање на јаглехидратите. …
Ozempic во последните години стана еден од најпознатите лекови во светот, пред сè поради неговото влијание врз телесната тежина. Но зад популарноста на социјалните мрежи …
Современата исхрана сè повеќе се потпира на индустриски преработени производи, а со тоа расте и интересот за тоа како различните адитиви можат да влијаат врз …
Многу луѓе тврдат дека можат да ја „почувствуваат“ промената на времето уште пред да пристигне дожд или невреме. Кај некои се јавува болка во колената, …
Повеќето луѓе знаат дека прекумерното консумирање слатки и засладени пијалаци не е добро за здравјето, но количината шеќер што може да се внесе за само …
Генетското наследување има големо влијание врз здравјето уште од моментот на зачнувањето. Човекот има 46 хромозоми распоредени во 23 пара, а еден од тие парови …
