Готовото печено пиле од супермаркет за многумина е едно од најпрактичните решенија кога нема време за подготовка на ручек. Достапно е, релативно евтино, може веднаш …
Срцевиот удар е медицинска итност кај која брзината на реакцијата може да биде пресудна. Проблемот е што симптомите не секогаш изгледаат драматично – кај дел …
Стареењето е природен процес кој ги зафаќа сите, но начинот на кој ги забележуваме промените кај мажите и жените често не е ист. Во секојдневието …
Куркумата со години е меѓу најпопуларните зачини кога станува збор за природната исхрана, а сè почесто се споменува и во контекст на регулирање на телесната …
Со текот на годините, грижата за здравјето на коските станува сè поважна, а покрај редовното движење и разновидната исхрана, многумина во своето мени вклучуваат и …
Стар домашен рецепт со лен, сусам и мед: Хранлива смеса богата со семки и минерали Прочитај повеќе »
Отечени стапала, зглобови и чувство на тежина во нозете се чест проблем, особено во текот на топлите летни денови, по долго стоење или повеќечасовно седење. …
Постојаниот замор, вртоглавицата, забрзаното чукање на срцето, недостатокот на енергија и чувството на слабост често се припишуваат на стрес, недоволно сон или напорно секојдневие. Но …
Една едноставна навика по вечерата може да биде корисна за срцето, крвните садови и регулирањето на шеќерот во крвта, а за неа не е потребен …
За некои луѓе идејата нивниот сопруг, сопруга или партнер сам да замине на море, викенд-патување или дури на друг крај од светот може да звучи …
Во најтоплите летни денови многумина забележуваат дека апетитот им е значително послаб од вообичаено. Тешките оброци стануваат помалку привлечни, почесто се избира лесна и ладна …
Жештината го „гаси“ гладот: Лекарка открива зошто летно време јадеме помалку Прочитај повеќе »
Најдобрата програма за вежбање не е онаа што сте ја следеле во дваесеттите години, туку онаа што одговара на потребите на вашето тело денес. Со …
По капење во море, многумина веднаш одат под туш, додека други ја оставаат солта на кожата со часови, сметајќи дека тоа е дел од летното …
Рутинското тестирање за остеопороза кај жените вообичаено започнува на 65-годишна возраст, но во одредени ситуации лекарите може да препорачаат мерење на коскената густина и многу …
И во најзафатените денови, добро поставената утринска рутина може значително да влијае врз тоа како ќе се чувствувате во текот на денот. Истражувањата укажуваат дека …
Ако често ги отворате очите само неколку минути пред да заѕвони алармот, тоа можеби и не е случајност. Вашиот организам може толку добро да се …
Подолгото сончање не значи и поголема корист за организмот. Напротив, со секоја дополнителна минута изложеност се зголемува количината на ултравиолетово зрачење што ја прима кожата, …
Високата интелигенција најчесто се смета за голема предност – побрзо учење, полесно поврзување на информациите, силна меморија и способност за решавање сложени проблеми. Сепак, психолозите …
Летото, високите температури и силното сонце повторно ја ставаат заштитата на кожата во фокусот, но ново истражување покажува дека користењето крема со заштитен фактор кај …
Варени, поширани, печени, пржени или како кајгана – јајцата можат да се подготват на многу начини, а речиси секој има свој омилен рецепт. Но, дали …
Чиа семето во последните години од речиси непозната намирница се претвори во еден од најпопуларните додатоци во исхраната кај луѓето кои се трудат да се …
