Секоја жена посакува да има обликуван задник, а тоа е и причината што фитнес-блогерката Ешли Џордан ја следат милиони обожавателки. 28-годишната Американка редовно споделува видеа …
(Видео) Вежби за цврст и подигнат задник од фитнес-ѕвездата Ешли Џордан Прочитај повеќе »
Протеините се многу важни за телото, за телесните функции и за правилно градење и работа на ткивата. Може да се наречат и тули на нашето …
Продукти полни со протеини корисни за организмот Прочитај повеќе »
Вирологот и микробиолог на Ветеринарниот институт во Краљево, Миланко Шеклер, тврди дека вакцинираните против коронавирус и понатаму можат да ја шират заразата, но додаде дека …
Вакцинирани лица можат да го шират коронавирусот, тврди српски виролог Прочитај повеќе »
Научниците се согласуваат дека имунитетот трае најмалку осум месеци по прележана инфекција со коронавирусот. Човечкото тело обично одржува силен имунолошки одговор на коронавирусот најмалку осум месеци …
Научниците открија колку трае имунитетот по прележување на коронавирусот Прочитај повеќе »
Немојте да заборавите дека за целокупното здравје на организмот, освен вежбањето и исхраната, доста битно е и менталното здравје. Ви носиме совети кои ќе ви …
Како да го поправите здравјето уште од денес Прочитај повеќе »
Ново истражување на американски научници предвидува дека САРС-КоВ-2, или Ковид-19 со текот на времето ќе стане помалку заразен и дека ќе се појавува сезонски, заедно …
Прогноза: Живот со корона и вирусот во иднината Прочитај повеќе »
Храната која во текот на денот ја внесуваме во организмот во голема мера влијае врз квалитетот на сонот. Никој не сака да се пробуди среде …
Потребни се околу три минути за да се направат 250 чекори, а д-р Тим Харисон сподели неколку совети што доколку секој ги практикува, ќе може да …
Направите 10.000 чекори дневно без да излезете од дома Прочитај повеќе »
Тренингот треба да биде дел од секојдневието на една личност доколку истата сака да ги намали килограмите и да живее долг и здрав живот. По …
(Видео) Осум работи кои не се прават по тренинг Прочитај повеќе »
Општопознатата поза 69 доби сериозна конкуренција. Дали ќе се осудите да ја пробате позата 77? Не грижете се, не мора да бидете акробати за да …
(Фото) Заборавете на 69, позата 77 е нов секси хит Прочитај повеќе »
Трејси Андерсон е фитнес гуру, задолжена за обликување на телата на многу славни личности. Меѓу клиентките на 45-годишната инструкторка се вбројуваат Шакира, Џенифер Лопез, Гвинет …
Новиот вид на коронавирус кој првпат се појави во Велика Британија, пристигнал и во Србија. Ова го изјави претседателот на Србија, Александар Вучиќ, а го …
Новиот вид на коронавирус од Велика Британија, пристигнал во Србија Прочитај повеќе »
Актуелни се многу брзи и лесни начини да се намали телесната тежина и вишокот на масни наслаги во телото. Од тоа лебот да се исфрли …
Првпат со технологијата за скрининг заснован на гените идентификуван е нов двигател на клеточното стареење. Тоа може да биде дел од новите стратегии за одложување …
Кинески истражувачи открија нова генска терапија против стареење Прочитај повеќе »
Со мерките за претпазливост, ја избегнуваме теретаната, а сепак сите сакаме да имаме вито и обликувано тело. Токму фитнес инструкторката Памел Риф ни открива како …
Најефикасните вежби за топ тело за само 20 минути дома Прочитај повеќе »
Пандемијата, затворањето, повлекувањето во изолација, сето тоа влијае на сите аспекти од нашиот живот, па и на сексот. Новата година само што започна, па интересно …
Мастурбација, сајбер секс и поза 77: Пандемијата диктира секс трендови за 2021 Прочитај повеќе »
Витаминот Д, се чини, има многу позначаен ефект на Ковид-19, отколку што претходно се веруваше. Како што се развива пандемијата на Ковид-19, научниците доаѓаат до …
Витамин Д го намалува ризикот од тежок облик на ковид-19 Прочитај повеќе »
Истегнувањето е важно и пред и после тренингот, и поради тоа е добро да најдете време и за овие вежби. Денеска ви претставуваме програм за …
(Видео) Тренинг за почетници: утрински вежби за топ форма Прочитај повеќе »
Воспалението на синусите настанува кога тие се полни со слуз и течност, а во нив најчесто има бактерии. Ако имате воспаление на синусите, како симптоми …
Смирете го воспалението на синусите со домашен чај од мед и јаболков оцет Прочитај повеќе »
Какви ни се мислите, таков ќе ни биде и животот. Тоа е моќта на позитивната мисла, моќта на привлечноста. Начинот на кој се однесувате кога …
Мантри што ќе ви ја направат 2021 најдобрата година досега Прочитај повеќе »
