Тренингот треба да биде дел од секојдневието на една личност доколку истата сака да ги намали килограмите и да живее долг и здрав живот. По …
(Видео) Осум работи кои не се прават по тренинг Прочитај повеќе »
Општопознатата поза 69 доби сериозна конкуренција. Дали ќе се осудите да ја пробате позата 77? Не грижете се, не мора да бидете акробати за да …
(Фото) Заборавете на 69, позата 77 е нов секси хит Прочитај повеќе »
Трејси Андерсон е фитнес гуру, задолжена за обликување на телата на многу славни личности. Меѓу клиентките на 45-годишната инструкторка се вбројуваат Шакира, Џенифер Лопез, Гвинет …
Новиот вид на коронавирус кој првпат се појави во Велика Британија, пристигнал и во Србија. Ова го изјави претседателот на Србија, Александар Вучиќ, а го …
Новиот вид на коронавирус од Велика Британија, пристигнал во Србија Прочитај повеќе »
Актуелни се многу брзи и лесни начини да се намали телесната тежина и вишокот на масни наслаги во телото. Од тоа лебот да се исфрли …
Првпат со технологијата за скрининг заснован на гените идентификуван е нов двигател на клеточното стареење. Тоа може да биде дел од новите стратегии за одложување …
Кинески истражувачи открија нова генска терапија против стареење Прочитај повеќе »
Со мерките за претпазливост, ја избегнуваме теретаната, а сепак сите сакаме да имаме вито и обликувано тело. Токму фитнес инструкторката Памел Риф ни открива како …
Најефикасните вежби за топ тело за само 20 минути дома Прочитај повеќе »
Пандемијата, затворањето, повлекувањето во изолација, сето тоа влијае на сите аспекти од нашиот живот, па и на сексот. Новата година само што започна, па интересно …
Мастурбација, сајбер секс и поза 77: Пандемијата диктира секс трендови за 2021 Прочитај повеќе »
Витаминот Д, се чини, има многу позначаен ефект на Ковид-19, отколку што претходно се веруваше. Како што се развива пандемијата на Ковид-19, научниците доаѓаат до …
Витамин Д го намалува ризикот од тежок облик на ковид-19 Прочитај повеќе »
Истегнувањето е важно и пред и после тренингот, и поради тоа е добро да најдете време и за овие вежби. Денеска ви претставуваме програм за …
(Видео) Тренинг за почетници: утрински вежби за топ форма Прочитај повеќе »
Воспалението на синусите настанува кога тие се полни со слуз и течност, а во нив најчесто има бактерии. Ако имате воспаление на синусите, како симптоми …
Смирете го воспалението на синусите со домашен чај од мед и јаболков оцет Прочитај повеќе »
Какви ни се мислите, таков ќе ни биде и животот. Тоа е моќта на позитивната мисла, моќта на привлечноста. Начинот на кој се однесувате кога …
Мантри што ќе ви ја направат 2021 најдобрата година досега Прочитај повеќе »
За вас пронајдовме две пилатес-вежби кои ќе го истопат долниот дел од вашиот стомак, но тоа ќе биде и краток пилатес-тренинг за целото тело. Долниот …
(Видео) Пилатес-вежби за топење на долниот дел од стомакот Прочитај повеќе »
Четврта година по ред американската медиумска група „Њуз енд ворлд рипорт“ златниот медал за најдобра диета ѝ го додели на медитеранската диета. Разните диети беа оценувани …
Медитеранската диета е прогласена за најдобра, кето-диетата послeдна на листата Прочитај повеќе »
Имунитетот кај луѓето што прележале Ковид-19 трае осум месеци и потенцијално може да трае значително подолго, покажала новата студија направена на Институтот за имунологија во …
Доколку сакате за кратко време да се ослободите од вишокот на килограми, пробајте ја оваа едноставна природна напивка, која е здрава и ефикасна во борбата …
Спирулина е модро-зелена микроалга која го подигнува имунитетот, го чисти организамот и ја поправа крвната слика. Има корисен ефект врз целиот организам. Еден од најстарите жители …
Производ што има повеќе железо од спанаќот, го препорачува и Новак Ѓоковиќ Прочитај повеќе »
41-годишна медицинска сестра од Португалија, која немала претходни познати здравствени проблеми, починала одненадеж два дена откако ја примила вакцината против коронавирусот на „Фајзер“ и „Бионтек“, …
Медицинска сестра од Португалија почина два дена откако ја прими вакцина Фајзер Прочитај повеќе »
Четворица бугарски државјани кои биле вакцинирани против ковид 19 со доза „Фајзера“ и „Бионтека“ имале лесни до умерени нуспојави, изјави денеска директорот на Бугарската агенција …
Во Бугарија четири лица пријавиле нуспојави по примена вакцина Прочитај повеќе »
За време на новогодишните празници многу лица претеруваат со храната и пријалоците, а последиците од прекумерното уживање во храната и алкохолните пијалоци воопшто не се …
