Ослабете со пешачење
Пешачењето навистина може да биде квалитетна физичка активност, која ви помага да стекнете кондиција, да согорувате калории и да ги изградите вашите мускули. Се разбира, …
Пешачењето навистина може да биде квалитетна физичка активност, која ви помага да стекнете кондиција, да согорувате калории и да ги изградите вашите мускули. Се разбира, …
Со секс се трошат и до 350 калории за половина час, а толку калории се трошат и за 30 до 40 минути трчање. Затоа, фитнес …
Светски познатиот магазин за мажи, „Менс хелт“, објави неколку интересни факти за женскиот и за машкиот оргазам. До резултатите дошле врз база на консултација со …
Женскиот оргазам трае трипати подолго од машкиот Прочитај повеќе »
Нутриционистите препорачуваат пред пролетта еден оброк да се замени со лесна и хранлива салата. Салатата која содржи витамини, минерали и протеини, се состои од марула, грав, …
Исчистете го организмот со пролетна салата Прочитај повеќе »
Јапонските ритуали и корејските тајни за блескава кожа се вклучени во новите колекции за лице и тело на „Авон“: Mission, K-Beauty и Encanto. Колекциите се …
Со данската диета може да ослабете до 10 килограми за 13 дена, но важно е да се држите строго до планот. Планот за исхрана се …
Ослабете 10 килограми, со популарната данска диета Прочитај повеќе »
Чајот од нане е добар за чистење на усната шуплина, за подобар здив, а во комбинација со малку жалфија го смирува воспалението на непцата. Доколку имате …
Со мајчина душица се користи и при лекување бронхопневмонија, бронхијална астма, ларингит и туберкулоза Мајчината душица (thimus serpyllum) е многугодишно растение со виолетово-црвени цветови. Цвета во јуни …
Мајчина душица за глисти, дијареа и бронхитис Прочитај повеќе »
На плажа многу лесно може да се изгуби чувството за време, па да заборавиме да се намачкаме со нов слој заштитен крем за сончање или навреме …
Зелена салата, млеко, компир, бел оцет и јагоди за изгореници од сонце Прочитај повеќе »
Пијалакот од чиа и лимон се прави едноставно, а ги отстранува наталожените масти во пределот на стомакот. За негова подготовка се потребни 1 лажичка чиа …
Напиток од лимон и чиа ги намалува масните наслаги Прочитај повеќе »
Две чаши црвено вино пред спиење може да биде волшебна таблета што ќе ви помогне да ја загубите тежината. Ова го покажуваат две истражувања направени …
Две чаши црвено вино пред спиење и витката линија ви е загарантирана Прочитај повеќе »
Дури и луѓето кои секојдневно консумираат доволна количина овошје и зеленчук може да имаат дополнителна потреба од витамин Ц. Витаминот Ц во производот Liposomal Vitamin C …
Зголемена апсорбција на витамин Ц со најнова технологија Прочитај повеќе »
Оваа диета се држи само 3 дена во кои можете да ослабете дури и до 5 килограми. За време на диетата се јадат варени компири …
Ослабете набризна 5 килограми, диета со компири Прочитај повеќе »
Овој зачин е неверојатно лековит и помага да се ослободиме од масните наслаги. Станува збор за циметот кој помага за стабилизација на шеќерот во крвта, …
Сокот од цвекло и морков им се препорачува на луѓето бидејќи ја враќа енергијата, го зголемува имунитетот и ја подобрува крвната слика. Се прави многу …
Подобрете го имунитетот со морков и цвекло Прочитај повеќе »
Трејси Андерсон, фитнес инструкторка од Америка, вели дека ја открила совршената вежба што ги топи масните наслаги околу колената и колковите, а нозете ги прави …
(Видео) Вежбајте 3 минути за затегнати бутови и тенки нозе Прочитај повеќе »
Експертите велат дека чајот од липа ги намалува стресот и нервозата. Тој ќе се опушти и ќе ве реласира. За да го подготвите, во вода …
Американските научници тврдат дека за долг живот освен здрава исхрана и редовно вежбање, на организмот му треба и малку вино или пиво. Истражувањето било спроведено …
Научникот Пол Кели од Оксфорд тврди дека луѓето не треба да одат на работа пред 10 часот наутро. Овој психолог ја испитувал модерната тортура во …
Работното време не треба да почне пред 10 часот, тврдат научниците Прочитај повеќе »
Многу луѓе голем дел од времето го минуваат седејќи додека работат, а тоа предизвикува болки во грбот и половината. Но, јапонските експерти тврдат дека со …
(Видео) Вежба за истегнување ја намалува болката во грбот и половината Прочитај повеќе »